Rope skipping názov tejto športovej disciplíny je prevzatý z anglického jazyka a znamená skákanie cez švihadlo.Je to cvičenie zaradené medzi kardiovaskulárna aktivita ako sú beh, aerobik, rýchla chôdza, cyklistika atď. Zlepšuje koordináciu pohybu, rovnováhu, silu dolnej aj hornej časti tela. Skákanie cez švihadlo zvyšuje rýchlosť a pohotovosť rúk, spevňuje celé telo, zlepšuje celkovú koordináciu a pozornosť, obmedzuje obezitu, zvyšuje vytrvalosť.
Je veľmi prospešný pre psychiku, zlepšuje orientáciu v priestore a čase. Podporuje u detí a mládeže vzájomnú spoluprácu a dôveru (pri skákaní vo dvojiciach a skupinkách), vytvára dobrú náladu, podporuje kreativitu a rozvíja cit pre rytmus. Rope skipping je nielen voľno časová aktivita detí a mládeže, ale aj organizovaná súťažná disciplína. Náš tím Fun skippers , ktorý pôsobí na základnej škole Železničná 14 sa zapojil do súťaže Bratislava rope skipping cup 2019. Získali sme s našimi najmenšími členmi tímu hneď niekoľko ocenení.
Súťaž prebiehala 2 dni. Počas prvého dňa boli súťažné disciplíny jednotlivcov a taktiež začiatočníkov, kde sme boli naozaj úspešný. Druhý deň bol zameraný na párové disciplíny ako aj na tímové 3 až 4 členné. Naše staršie dievčatá aj chalan boli úspešný druhý deň súťaže , kde získali 3 x 3.miesto.